LOSE WEIGHT（減重計劃） - 39

馬拉松專用的小包包, 可以放水和零錢.(比較不會擔心沒水的問題了)

這款腰包集合了asics最新的技術。

專為跑步或旅行、騎自行車而設計，即使快步行走也能保持穩定舒適。

附贈四個水袋，可隨時隨地補充水分，相當方便。

包包中的水袋有設計鬆緊，使水袋更緊實不晃動。有效提升長時間劇烈運動時背負的穩定性。

Asics Gel-nimbus 12 簡易開箱文

鞋楦部份,應該說軟Q的感受被均勻的分在前腳不管在後腳跟及前腳某部份可集中感受的亞瑟膠的軟Q度以上,是我目前感受到的,就我個人而言,雙腳尚無任何不舒服的經驗

2010年9月26日 09:55:05 micoach 訓練賽

昨天上完, ASICS訓練課程, 用許教練跑法來跑, 感覺比較輕鬆, 速度也比較快.

NIKE LUNARGLIDE+2 鞋測 簡易開箱文

Access的ODBC只有32位元版本

Access的ODBC只有32位元版本的
請執行%SystemRoot%\SysWow64\odbcad32.exe，
開啟32位元的 odbc 管理介面，就看得到了

請問如何避免開啟google瀏覽器後自動跳出廣告頁面

如題

最近開啟瀏覽器後，自動跳出廣告頁如下，如何避免?

http://link.92cg.com/?code=eyJpZCI6IjE5NSIsInVuIjoiYmF3YmF3IiwiY2xhc3MiOiJDUE0iLCJhaWQiOjB9&fromurl=http://www.ig.gmodules.com/gadgets/ifr?exp_rpc_js=1&exp_track_js=1&v=fffbf927a01c1573ec0acdcadfbfe574&container=ig&view=default&lang=zh-tw&url=http://bawbaw.deep.tw/yahoo_dict/yahoo_dict_full.xml&country=TW&parent=http://www.google.com.tw&libs=core:core.io:core.iglegacy:auth-refresh&is_signedin=1&synd=ig&view=default#st=c%3Dig%26e%3DAPu7icotEbRMguylB4yheIpQj8HXVLYLNkrnJVmR5rCiQRoAmbnTO6JuKRkA8udDR5/K2PNXiL8ilRb1M%252BmWVyht77BVoYSdB97ok/HN87ssK/LmRdETG9polYKkVYMwQvog082TK/b7&gadgetId=108949354515541244243&gadgetOwner=101564129237530234449&gadgetViewer=101564129237530234449&rpctoken=1693445068&ifpctok=1693445068&screenwh=1024x768

找到兇手了，是 iGoogle 小工具 「奇摩真人發音字典」，害我誤砍不少小工具，錯怪他們了。

也不是CHROME惹的禍唷！

順便一提，用 Firefox 開會被擋下來，用Chrome開會只聽到奇怪的音樂，不會有跳出其他頁面。

LOSE WEIGHT（減重計劃） - 33-OK, 補足八公里.

【NIKE LUNARGLIDE+2 放肆跑鞋測招募入選】 通知信

Bruce在Harris的BLOG知道nike要辦新一季的鞋測，沒過了幾天的下午收到通知入選了nike 鞋測，在來我和bruce要去跑貓空，我會帶新鞋去跑跑看

adidas micoach 自我鍛鍊挑戰賽(8月底成績回報)

今天可是一個好機會可以達成九月的目標，前二個都花了不少時間去學桌球，目前上課上到一個階段了，總算可以好好跑一下，在來在準備跑貓空馬拉松。所以就拼啦！

今天晚上人還不少，閃過了不少人，順利完成進度。

adidas micoach 自我鍛鍊挑戰賽

目標：400K

時間：2010/07/01~12/31

累積至今天：56.28K

剩餘里程：343.72K

LOSE WEIGHT（減重計劃） - 29 2010年9月1日 20:01:05